Sapere cosa c’è nel piatto
Pastinaca
Calorie e valori nutrizionali
bollita
72
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.14 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 4,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,2 g | 14 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,6 g | 6,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,8 g | 21 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2,4 g | 27 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3 g | 34 g | 1,8 g |
Alimenti simili
- Stufato di pastinaca78 kcal / 100 g
- Purè di pastinaca142 kcal / 100 g
- Rapabollita39 kcal / 100 g
- Radice di prezzemolobollita72 kcal / 100 g
- Rapebollite in acqua distillata, senza sale, scolate26 kcal / 100 g
- Sedanobollito14 kcal / 100 g
- Carotainvernale, bollita34 kcal / 100 g
- Prezzemolobollito, scolato, senza olio, non salato43 kcal / 100 g
Domande su pastinaca
Quante calorie ci sono in 100 g di pastinaca?
100 g di pastinaca: 72 kcal, 1,2 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pastinaca?
50 g di pastinaca: 36 kcal, 0,6 g di proteine, 6,9 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pastinaca?
150 g di pastinaca: 108 kcal, 1,8 g di proteine, 21 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pastinaca?
200 g di pastinaca: 144 kcal, 2,4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pastinaca?
250 g di pastinaca: 180 kcal, 3 g di proteine, 34 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G640132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
