Sapere cosa c’è nel piatto
Palombo
Calorie e valori nutrizionali
crudo
135
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.0 g
Grassi7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 135 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 7 g 9%
- Grassi saturi 1.2 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1.3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 18 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9 g | 0 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 27 g | 0 g | 10.5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 36 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 45 g | 0 g | 17.5 g |
Domande su palombo
Quante calorie ci sono in 100 g di palombo?
100 g di palombo: 135 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di palombo?
50 g di palombo: 68 kcal, 9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di palombo?
150 g di palombo: 203 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di palombo?
200 g di palombo: 270 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di palombo?
250 g di palombo: 338 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17.5 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 821 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse