Sapere cosa c’è nel piatto
Verdesca o palombo
Calorie e valori nutrizionali
pesce di mare, fresco
97
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 97 kcal —
- Proteine 22 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,9 g 1%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 22 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 34 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 45 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 56 g | 0 g | 2,3 g |
Domande su verdesca o palombo
Quante calorie ci sono in 100 g di verdesca o palombo?
100 g di verdesca o palombo: 97 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di verdesca o palombo?
50 g di verdesca o palombo: 49 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di verdesca o palombo?
150 g di verdesca o palombo: 146 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di verdesca o palombo?
200 g di verdesca o palombo: 194 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di verdesca o palombo?
250 g di verdesca o palombo: 243 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0046E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse