Sapere cosa c’è nel piatto
Squalo azzurro
Calorie e valori nutrizionali
pesce di mare, cotto, scolato, senza olio, salato
95
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 95 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,9 g 1%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 55 g | 0 g | 2,3 g |
Domande su squalo azzurro
Quante calorie ci sono in 100 g di squalo azzurro?
100 g di squalo azzurro: 95 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di squalo azzurro?
50 g di squalo azzurro: 48 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di squalo azzurro?
150 g di squalo azzurro: 143 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di squalo azzurro?
200 g di squalo azzurro: 190 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di squalo azzurro?
250 g di squalo azzurro: 238 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0140E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse