Sapere cosa c’è nel piatto
Verdesca o palombo
Calorie e valori nutrizionali
pesce di mare, fresco, Brasile
83
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.1,9 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 83 kcal —
- Proteine 17 g 35%
- Carboidrati 1,9 g 1%
- Grassi 0,7 g 1%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 17 g | 1,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,7 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 26 g | 2,8 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 35 g | 3,7 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 43 g | 4,7 g | 1,7 g |
Domande su verdesca o palombo
Quante calorie ci sono in 100 g di verdesca o palombo?
100 g di verdesca o palombo: 83 kcal, 17 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di verdesca o palombo?
50 g di verdesca o palombo: 42 kcal, 8,7 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di verdesca o palombo?
150 g di verdesca o palombo: 125 kcal, 26 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di verdesca o palombo?
200 g di verdesca o palombo: 166 kcal, 35 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di verdesca o palombo?
250 g di verdesca o palombo: 208 kcal, 43 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0047E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse