Sapere cosa c’è nel piatto
miscela di riso e vermicelli
Calorie e valori nutrizionali
gusto pollo, non preparato
358
caloriekcal per 100 g
Proteine10.6 g
Carb.74.6 g
Grassi1.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 358 kcal —
- Proteine 10.6 g 21%
- Carboidrati 74.6 g 27%
- Grassi 1.3 g 2%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 1.2 g 4%
- Zuccheri 2.4 g —
- Sodio 1238 mg 54%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Vitamina K 0.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.59 mg 49%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
- Niacina (B3) 5.1 mg 32%
- Acido pantotenico (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9.4 mg 2%
Minerali
- Calcio 18 mg 1%
- Ferro 2.8 mg 15%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fosforo 126 mg 10%
- Potassio 153 mg 3%
- Zinco 1.4 mg 12%
- Rame 0.18 mg 20%
- Manganese 1 mg 44%
- Selenio 32.9 µg 60%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 10.6 g | 74.6 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5.3 g | 37.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 16 g | 111.9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 21.3 g | 149.2 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 26.6 g | 186.5 g | 3.3 g |
Domande su miscela di riso e vermicelli
Quante calorie ci sono in 100 g di miscela di riso e vermicelli?
100 g di miscela di riso e vermicelli: 358 kcal, 10.6 g di proteine, 74.6 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di miscela di riso e vermicelli?
50 g di miscela di riso e vermicelli: 179 kcal, 5.3 g di proteine, 37.3 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di miscela di riso e vermicelli?
150 g di miscela di riso e vermicelli: 537 kcal, 16 g di proteine, 111.9 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di miscela di riso e vermicelli?
200 g di miscela di riso e vermicelli: 716 kcal, 21.3 g di proteine, 149.2 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di miscela di riso e vermicelli?
250 g di miscela di riso e vermicelli: 895 kcal, 26.6 g di proteine, 186.5 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7131 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse