Sapere cosa c’è nel piatto
Rice-A-Roni gusto pollo
Calorie e valori nutrizionali
non preparato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 356 kcal —
- Proteine 10.6 g 21%
- Carboidrati 74.9 g 27%
- Grassi 1 g 1%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 1.2 g 4%
- Zuccheri 0.7 g —
- Sodio 884 mg 38%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Vitamina K 0.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.59 mg 49%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
- Niacina (B3) 5.1 mg 32%
- Acido pantotenico (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9.4 mg 2%
Minerali
- Calcio 18 mg 1%
- Ferro 2.8 mg 15%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fosforo 126 mg 10%
- Potassio 153 mg 3%
- Zinco 1.4 mg 12%
- Rame 0.18 mg 20%
- Manganese 1 mg 44%
- Selenio 32.9 µg 60%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 10.6 g | 74.9 g | 1 g |
| 1 porzione | 56 g | 199 | 6 g | 41.9 g | 0.6 g |
| 2 porzioni | 112 g | 399 | 11.9 g | 83.9 g | 1.2 g |
| ½ porzione | 28 g | 100 | 3 g | 21 g | 0.3 g |
| 3 porzioni | 168 g | 598 | 17.9 g | 125.8 g | 1.7 g |
| 4 porzioni | 224 g | 797 | 23.8 g | 167.7 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5.3 g | 37.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 16 g | 112.3 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 21.3 g | 149.8 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 26.6 g | 187.2 g | 2.6 g |
Domande su rice-A-Roni gusto pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di rice-A-Roni gusto pollo?
100 g di rice-A-Roni gusto pollo: 356 kcal, 10.6 g di proteine, 74.9 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (56 g) di rice-A-Roni gusto pollo?
1 porzione (56 g) di rice-A-Roni gusto pollo: 199 kcal, 6 g di proteine, 41.9 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (112 g) di rice-A-Roni gusto pollo?
2 porzioni (112 g) di rice-A-Roni gusto pollo: 399 kcal, 11.9 g di proteine, 83.9 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (28 g) di rice-A-Roni gusto pollo?
½ porzione (28 g) di rice-A-Roni gusto pollo: 100 kcal, 3 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (168 g) di rice-A-Roni gusto pollo?
3 porzioni (168 g) di rice-A-Roni gusto pollo: 598 kcal, 17.9 g di proteine, 125.8 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (224 g) di rice-A-Roni gusto pollo?
4 porzioni (224 g) di rice-A-Roni gusto pollo: 797 kcal, 23.8 g di proteine, 167.7 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rice-A-Roni gusto pollo?
50 g di rice-A-Roni gusto pollo: 178 kcal, 5.3 g di proteine, 37.4 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rice-A-Roni gusto pollo?
150 g di rice-A-Roni gusto pollo: 534 kcal, 16 g di proteine, 112.3 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173347 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse