Sapere cosa c’è nel piatto
Torta di pollo
Calorie e valori nutrizionali
pasto congelato preparato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 204 kcal —
- Proteine 5.1 g 10%
- Carboidrati 18.1 g 7%
- Grassi 11.8 g 15%
- Grassi saturi 4.4 g 22%
- Fibre 1.1 g 4%
- Zuccheri 2.3 g —
- Sodio 393 mg 17%
- Colesterolo 15 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.53 mg 4%
- Vitamina K 10.7 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folati (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0.11 µg 5%
- Colina 12.4 mg 2%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0.76 mg 4%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 72 mg 6%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 0.42 mg 4%
- Rame 0.04 mg 5%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenio 5.4 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5.1 g | 18.1 g | 11.9 g |
| 1 porzione | 302 g | 616 | 15.4 g | 54.7 g | 35.8 g |
| 2 porzioni | 604 g | 1232 | 30.9 g | 109.4 g | 71.6 g |
| ½ porzione | 151 g | 308 | 7.7 g | 27.3 g | 17.9 g |
| 3 porzioni | 906 g | 1848 | 46.3 g | 164.1 g | 107.4 g |
| 4 porzioni | 1208 g | 2464 | 61.7 g | 218.8 g | 143.1 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2.6 g | 9.1 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 7.7 g | 27.2 g | 17.8 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 10.2 g | 36.2 g | 23.7 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 12.8 g | 45.3 g | 29.6 g |
Domande su torta di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di torta di pollo?
100 g di torta di pollo: 204 kcal, 5.1 g di proteine, 18.1 g di carboidrati e 11.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (302 g) di torta di pollo?
1 porzione (302 g) di torta di pollo: 616 kcal, 15.4 g di proteine, 54.7 g di carboidrati e 35.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (604 g) di torta di pollo?
2 porzioni (604 g) di torta di pollo: 1232 kcal, 30.9 g di proteine, 109.4 g di carboidrati e 71.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (151 g) di torta di pollo?
½ porzione (151 g) di torta di pollo: 308 kcal, 7.7 g di proteine, 27.3 g di carboidrati e 17.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (906 g) di torta di pollo?
3 porzioni (906 g) di torta di pollo: 1848 kcal, 46.3 g di proteine, 164.1 g di carboidrati e 107.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1208 g) di torta di pollo?
4 porzioni (1208 g) di torta di pollo: 2464 kcal, 61.7 g di proteine, 218.8 g di carboidrati e 143.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta di pollo?
50 g di torta di pollo: 102 kcal, 2.6 g di proteine, 9.1 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta di pollo?
150 g di torta di pollo: 306 kcal, 7.7 g di proteine, 27.2 g di carboidrati e 17.8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173331 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse