Sapere cosa c’è nel piatto
Pasticcio di pollo
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, preparato
204
caloriekcal per 100 g
Proteine5,1 g
Carb.18 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 204 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Carboidrati 18 g 7%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 4,4 g 22%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 2,3 g —
- Sodio 393 mg 17%
- Colesterolo 15 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Vitamina K 10,7 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0,76 mg 4%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 72 mg 6%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Rame 0,04 mg 5%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5,1 g | 18 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,6 g | 9,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 7,7 g | 27 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 10 g | 36 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 13 g | 45 g | 30 g |
Alimenti simili
- Pasticcio di tacchinopiatto pronto surgelato176 kcal / 100 g
- Pasticcio di manzosurgelato, preparato220 kcal / 100 g
- Torta di pollosalata, monoporzione, pronta da mangiare239 kcal / 100 g
- Torta salata di pollocommerciale246 kcal / 100 g
- Polpetta di pollocongelata, cotta287 kcal / 100 g
- Pasto di pollonon ulteriormente specificato, pasto surgelato124 kcal / 100 g
- Pasta con pollosurgelato, salsa Alfredo, riscaldato112 kcal / 100 g
- Pollo con patate e verdurefritto, piatto surgelato157 kcal / 100 g
- Tortino di pollo o tacchinocon verdure, a ridotto contenuto di grassi, surgelato168 kcal / 100 g
Domande su pasticcio di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di pasticcio di pollo?
100 g di pasticcio di pollo: 204 kcal, 5,1 g di proteine, 18 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasticcio di pollo?
50 g di pasticcio di pollo: 102 kcal, 2,6 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasticcio di pollo?
150 g di pasticcio di pollo: 306 kcal, 7,7 g di proteine, 27 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasticcio di pollo?
200 g di pasticcio di pollo: 408 kcal, 10 g di proteine, 36 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasticcio di pollo?
250 g di pasticcio di pollo: 510 kcal, 13 g di proteine, 45 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4965 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
