Sapere cosa c’è nel piatto
Pasticcio di manzo
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, preparato
220
caloriekcal per 100 g
Proteine7,3 g
Carb.21 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 220 kcal —
- Proteine 7,3 g 14%
- Carboidrati 21 g 8%
- Grassi 11 g 15%
- Grassi saturi 4,1 g 21%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 2,8 g —
- Sodio 365 mg 16%
- Colesterolo 21 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Acido pantotenico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
- Colina 19,6 mg 4%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 67 mg 5%
- Potassio 115 mg 2%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 5,3 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 7,3 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,6 g | 11 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 11 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 15 g | 43 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 18 g | 53 g | 29 g |
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- Burrito di manzo e fagiolisurgelato239 kcal / 100 g
Domande su pasticcio di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di pasticcio di manzo?
100 g di pasticcio di manzo: 220 kcal, 7,3 g di proteine, 21 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasticcio di manzo?
50 g di pasticcio di manzo: 110 kcal, 3,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasticcio di manzo?
150 g di pasticcio di manzo: 330 kcal, 11 g di proteine, 32 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasticcio di manzo?
200 g di pasticcio di manzo: 440 kcal, 15 g di proteine, 43 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasticcio di manzo?
250 g di pasticcio di manzo: 550 kcal, 18 g di proteine, 53 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6374 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
