Sapere cosa c’è nel piatto
Spaghetti di riso
Calorie e valori nutrizionali
crudi
364
caloriekcal per 100 g
Proteine6 g
Carb.79 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 364 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Carboidrati 79 g 29%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 0,1 g —
- Sodio 182 mg 8%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,22 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,5 mg 1%
Minerali
- Calcio 18 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 153 mg 12%
- Potassio 30 mg 1%
- Zinco 0,74 mg 7%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,5 mg 22%
- Selenio 15,1 µg 27%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 6 g | 79 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 8,9 g | 118 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 12 g | 157 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 15 g | 197 g | 1,4 g |
Domande su spaghetti di riso
Quante calorie ci sono in 100 g di spaghetti di riso?
100 g di spaghetti di riso: 364 kcal, 6 g di proteine, 79 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spaghetti di riso?
50 g di spaghetti di riso: 182 kcal, 3 g di proteine, 39 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spaghetti di riso?
150 g di spaghetti di riso: 546 kcal, 8,9 g di proteine, 118 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spaghetti di riso?
200 g di spaghetti di riso: 728 kcal, 12 g di proteine, 157 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spaghetti di riso?
250 g di spaghetti di riso: 910 kcal, 15 g di proteine, 197 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4888 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse