Sapere cosa c’è nel piatto
miscela di riso e vermicelli
Calorie e valori nutrizionali
gusto pilaf, preparato con margarina
148
caloriekcal per 100 g
Proteine2,9 g
Carb.25 g
Grassi3,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 148 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Carboidrati 25 g 9%
- Grassi 3,7 g 5%
- Grassi saturi 0,7 g 4%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 430 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 39 µg 4%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
Minerali
- Calcio 29 mg 2%
- Ferro 0,85 mg 5%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 48 mg 4%
- Potassio 69 mg 1%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Rame 0,06 mg 6%
- Manganese 0,29 mg 12%
- Selenio 10,3 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,9 g | 25 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,5 g | 13 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,4 g | 38 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5,9 g | 50 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7,4 g | 63 g | 9,3 g |
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- Riso al gusto formaggiomiscela secca, non preparato362 kcal / 100 g
Domande su miscela di riso e vermicelli
Quante calorie ci sono in 100 g di miscela di riso e vermicelli?
100 g di miscela di riso e vermicelli: 148 kcal, 2,9 g di proteine, 25 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di miscela di riso e vermicelli?
50 g di miscela di riso e vermicelli: 74 kcal, 1,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di miscela di riso e vermicelli?
150 g di miscela di riso e vermicelli: 222 kcal, 4,4 g di proteine, 38 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di miscela di riso e vermicelli?
200 g di miscela di riso e vermicelli: 296 kcal, 5,9 g di proteine, 50 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di miscela di riso e vermicelli?
250 g di miscela di riso e vermicelli: 370 kcal, 7,4 g di proteine, 63 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7139 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
