Sapere cosa c’è nel piatto
miscela di riso e vermicelli
Calorie e valori nutrizionali
gusto pilaf, preparato con margarina
148
caloriekcal per 100 g
Proteine2.9 g
Carb.25.1 g
Grassi3.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 148 kcal —
- Proteine 2.9 g 6%
- Carboidrati 25.1 g 9%
- Grassi 3.7 g 5%
- Grassi saturi 0.7 g 4%
- Fibre 0.6 g 2%
- Zuccheri 0.3 g —
- Sodio 430 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 39 µg 4%
- Vitamina E 0.26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
Minerali
- Calcio 29 mg 2%
- Ferro 0.85 mg 5%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 48 mg 4%
- Potassio 69 mg 1%
- Zinco 0.39 mg 4%
- Rame 0.06 mg 6%
- Manganese 0.29 mg 12%
- Selenio 10.3 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2.9 g | 25.1 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1.5 g | 12.5 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4.4 g | 37.6 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5.9 g | 50.1 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7.4 g | 62.7 g | 9.3 g |
Domande su miscela di riso e vermicelli
Quante calorie ci sono in 100 g di miscela di riso e vermicelli?
100 g di miscela di riso e vermicelli: 148 kcal, 2.9 g di proteine, 25.1 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di miscela di riso e vermicelli?
50 g di miscela di riso e vermicelli: 74 kcal, 1.5 g di proteine, 12.5 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di miscela di riso e vermicelli?
150 g di miscela di riso e vermicelli: 222 kcal, 4.4 g di proteine, 37.6 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di miscela di riso e vermicelli?
200 g di miscela di riso e vermicelli: 296 kcal, 5.9 g di proteine, 50.1 g di carboidrati e 7.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di miscela di riso e vermicelli?
250 g di miscela di riso e vermicelli: 370 kcal, 7.4 g di proteine, 62.7 g di carboidrati e 9.3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7139 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse