Sapere cosa c’è nel piatto
Miscela di riso e vermicelli
Calorie e valori nutrizionali
gusto manzo, preparata con 80% di margarina
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 129 kcal —
- Proteine 2.8 g 6%
- Carboidrati 21.4 g 8%
- Grassi 3.2 g 4%
- Grassi saturi 0.7 g 3%
- Fibre 0.6 g 2%
- Sodio 364 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 1.4 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0.88 mg 5%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 33 mg 3%
- Potassio 48 mg 1%
- Zinco 0.42 mg 4%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.26 mg 11%
- Selenio 7.5 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2.8 g | 21.4 g | 3.2 g |
| 1 porzione | 247 g | 319 | 7 g | 52.9 g | 7.9 g |
| 2 porzioni | 494 g | 637 | 13.9 g | 105.9 g | 15.8 g |
| ½ porzione | 123.5 g | 159 | 3.5 g | 26.5 g | 4 g |
| 3 porzioni | 741 g | 956 | 20.9 g | 158.8 g | 23.7 g |
| 4 porzioni | 988 g | 1275 | 27.9 g | 211.7 g | 31.6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.4 g | 10.7 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4.2 g | 32.1 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5.6 g | 42.9 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7.1 g | 53.6 g | 8 g |
Domande su miscela di riso e vermicelli
Quante calorie ci sono in 100 g di miscela di riso e vermicelli?
100 g di miscela di riso e vermicelli: 129 kcal, 2.8 g di proteine, 21.4 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (247 g) di miscela di riso e vermicelli?
1 porzione (247 g) di miscela di riso e vermicelli: 319 kcal, 7 g di proteine, 52.9 g di carboidrati e 7.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (494 g) di miscela di riso e vermicelli?
2 porzioni (494 g) di miscela di riso e vermicelli: 637 kcal, 13.9 g di proteine, 105.9 g di carboidrati e 15.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (123.5 g) di miscela di riso e vermicelli?
½ porzione (123.5 g) di miscela di riso e vermicelli: 159 kcal, 3.5 g di proteine, 26.5 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (741 g) di miscela di riso e vermicelli?
3 porzioni (741 g) di miscela di riso e vermicelli: 956 kcal, 20.9 g di proteine, 158.8 g di carboidrati e 23.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (988 g) di miscela di riso e vermicelli?
4 porzioni (988 g) di miscela di riso e vermicelli: 1275 kcal, 27.9 g di proteine, 211.7 g di carboidrati e 31.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di miscela di riso e vermicelli?
50 g di miscela di riso e vermicelli: 65 kcal, 1.4 g di proteine, 10.7 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di miscela di riso e vermicelli?
150 g di miscela di riso e vermicelli: 194 kcal, 4.2 g di proteine, 32.1 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168950 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse