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Miscela di formaggi Tex-Mex

Calorie e valori nutrizionali

grattugiato

370
caloriekcal per 100 g
Proteine23.9 g
Carb.5.7 g
Grassi27.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 370 kcal —
  • Proteine 23.9 g 48%
  • Carboidrati 5.7 g 2%
  • Grassi 27.9 g 36%
  • Grassi saturi 18.2 g 91%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0.5 g —
  • Sodio 651 mg 28%
  • Colesterolo 100 mg 33%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 174 µg 19%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.25 mg 2%
  • Vitamina K 2.5 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.37 mg 28%
  • Niacina (B3) 0.04 mg 0%
  • Acido pantotenico (B5) 0.25 mg 5%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0.68 µg 28%
  • Colina 15.7 mg 3%

Minerali

  • Calcio 687 mg 53%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 26 mg 6%
  • Fosforo 439 mg 35%
  • Potassio 67 mg 1%
  • Zinco 3.3 mg 30%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenio 29.1 µg 53%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g37023.9 g5.7 g27.9 g
50 g50 g18512 g2.8 g14 g
150 g150 g55535.9 g8.5 g41.9 g
200 g200 g74047.8 g11.4 g55.8 g
250 g250 g92559.8 g14.2 g69.8 g

Domande su miscela di formaggi Tex-Mex

Quante calorie ci sono in 100 g di miscela di formaggi Tex-Mex?

100 g di miscela di formaggi Tex-Mex: 370 kcal, 23.9 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 27.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di miscela di formaggi Tex-Mex?

50 g di miscela di formaggi Tex-Mex: 185 kcal, 12 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di miscela di formaggi Tex-Mex?

150 g di miscela di formaggi Tex-Mex: 555 kcal, 35.9 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 41.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di miscela di formaggi Tex-Mex?

200 g di miscela di formaggi Tex-Mex: 740 kcal, 47.8 g di proteine, 11.4 g di carboidrati e 55.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di miscela di formaggi Tex-Mex?

250 g di miscela di formaggi Tex-Mex: 925 kcal, 59.8 g di proteine, 14.2 g di carboidrati e 69.8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7041 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse