Sapere cosa c’è nel piatto
Macinato di agnello
Calorie e valori nutrizionali
stufato con cipolle
129
caloriekcal per 100 g
Proteine10.6 g
Carb.2.8 g
Grassi8.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 129 kcal —
- Proteine 10.6 g 21%
- Carboidrati 2.8 g 1%
- Grassi 8.5 g 11%
- Grassi saturi 3.3 g 17%
- Fibre 0.4 g 1%
- Zuccheri 0.6 g —
- Sodio 317 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 0.39 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Acido pantotenico (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Biotina (B7) 0.9 µg 3%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0.8 µg 33%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0.96 mg 5%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 107 mg 9%
- Potassio 188 mg 4%
- Zinco 1.9 mg 17%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 10.6 g | 2.8 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5.3 g | 1.4 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 15.9 g | 4.2 g | 12.8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 21.2 g | 5.6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 26.5 g | 7 g | 21.3 g |
Domande su macinato di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di macinato di agnello?
100 g di macinato di agnello: 129 kcal, 10.6 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macinato di agnello?
50 g di macinato di agnello: 65 kcal, 5.3 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macinato di agnello?
150 g di macinato di agnello: 194 kcal, 15.9 g di proteine, 4.2 g di carboidrati e 12.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di macinato di agnello?
200 g di macinato di agnello: 258 kcal, 21.2 g di proteine, 5.6 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di macinato di agnello?
250 g di macinato di agnello: 323 kcal, 26.5 g di proteine, 7 g di carboidrati e 21.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-608 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse