Sapere cosa c’è nel piatto
Carne macinata di agnello
Calorie e valori nutrizionali
crudo
196
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.0 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 196 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 6,2 g 31%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 69 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Acido pantotenico (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 310 mg 7%
- Zinco 3,5 mg 32%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 2 µg 4%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9,6 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 48 g | 0 g | 33 g |
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- Manzo tritatocrudo102 kcal / 100 g
Domande su carne macinata di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di carne macinata di agnello?
100 g di carne macinata di agnello: 196 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne macinata di agnello?
50 g di carne macinata di agnello: 98 kcal, 9,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne macinata di agnello?
150 g di carne macinata di agnello: 294 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne macinata di agnello?
200 g di carne macinata di agnello: 392 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne macinata di agnello?
250 g di carne macinata di agnello: 490 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-481 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
