Sapere cosa c’è nel piatto

Carne macinata di agnello

Calorie e valori nutrizionali

crudo

196
caloriekcal per 100 g
Proteine19.1 g
Carb.0 g
Grassi13.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 196 kcal —
  • Proteine 19.1 g 38%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 13.3 g 17%
  • Grassi saturi 6.2 g 31%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 69 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 5 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.8 µg 4%
  • Vitamina E 0.18 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacina (B3) 4.8 mg 30%
  • Acido pantotenico (B5) 0.9 mg 18%
  • Vitamina B6 0.2 mg 12%
  • Biotina (B7) 2 µg 7%
  • Folati (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 2 µg 83%

Minerali

  • Calcio 17 mg 1%
  • Ferro 1.6 mg 9%
  • Magnesio 21 mg 5%
  • Fosforo 190 mg 15%
  • Potassio 310 mg 7%
  • Zinco 3.5 mg 32%
  • Rame 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 2 µg 4%
  • Iodio 6 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g19619.1 g0 g13.3 g
50 g50 g989.6 g0 g6.7 g
150 g150 g29428.7 g0 g20 g
200 g200 g39238.2 g0 g26.6 g
250 g250 g49047.8 g0 g33.3 g

Domande su carne macinata di agnello

Quante calorie ci sono in 100 g di carne macinata di agnello?

100 g di carne macinata di agnello: 196 kcal, 19.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carne macinata di agnello?

50 g di carne macinata di agnello: 98 kcal, 9.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carne macinata di agnello?

150 g di carne macinata di agnello: 294 kcal, 28.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carne macinata di agnello?

200 g di carne macinata di agnello: 392 kcal, 38.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 26.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carne macinata di agnello?

250 g di carne macinata di agnello: 490 kcal, 47.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 33.3 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 18-481 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse