Sapere cosa c’è nel piatto
Maccheroni o tagliatelle al formaggio
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 223 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 11 g 13%
- Grassi saturi 5,2 g 26%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 2,4 g —
- Sodio 358 mg 16%
- Colesterolo 25 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 106 µg 12%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,51 mg 3%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Folati (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colina 12,2 mg 2%
Minerali
- Calcio 170 mg 13%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 148 mg 12%
- Potassio 103 mg 2%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,07 mg 8%
- Selenio 19,8 µg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 8,7 g | 22 g | 11 g |
| 1 porzione | 230 g | 513 | 20 g | 50 g | 24 g |
| 2 porzioni | 460 g | 1026 | 40 g | 101 g | 48 g |
| ½ porzione | 115 g | 256 | 10 g | 25 g | 12 g |
| 3 porzioni | 690 g | 1539 | 60 g | 151 g | 73 g |
| 4 porzioni | 920 g | 2052 | 80 g | 201 g | 97 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,3 g | 11 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 13 g | 33 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 17 g | 44 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 22 g | 55 g | 26 g |
Alimenti simili
- Maccheroni al formaggioo pasta, con uovo185 kcal / 100 g
- Maccheroni cremosi al formaggioo noodles158 kcal / 100 g
- Macaroni and cheesepiatto pronto in scatola82 kcal / 100 g
- Pasta all'uovo ai quattro formaggi196 kcal / 100 g
- Pasta al formaggiomiscela per piatto di pasta, cotta98 kcal / 100 g
- Cena a base di maccheroni e formaggiocon preparato per salsa in polvere, in scatola, crudo379 kcal / 100 g
- Insalata di maccheronio pasta, con formaggio246 kcal / 100 g
- Pollo o tacchino con noodlessalsa al formaggio146 kcal / 100 g
- Alimento per bambini maccheroni al formaggioalimento per bambini, cena, maccheroni al formaggio, junior61 kcal / 100 g
- Sformato di maccheroni123 kcal / 100 g
Domande su maccheroni o tagliatelle al formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di maccheroni o tagliatelle al formaggio?
100 g di maccheroni o tagliatelle al formaggio: 223 kcal, 8,7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (230 g) di maccheroni o tagliatelle al formaggio?
1 porzione (230 g) di maccheroni o tagliatelle al formaggio: 513 kcal, 20 g di proteine, 50 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (460 g) di maccheroni o tagliatelle al formaggio?
2 porzioni (460 g) di maccheroni o tagliatelle al formaggio: 1026 kcal, 40 g di proteine, 101 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (115 g) di maccheroni o tagliatelle al formaggio?
½ porzione (115 g) di maccheroni o tagliatelle al formaggio: 256 kcal, 10 g di proteine, 25 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (690 g) di maccheroni o tagliatelle al formaggio?
3 porzioni (690 g) di maccheroni o tagliatelle al formaggio: 1539 kcal, 60 g di proteine, 151 g di carboidrati e 73 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (920 g) di maccheroni o tagliatelle al formaggio?
4 porzioni (920 g) di maccheroni o tagliatelle al formaggio: 2052 kcal, 80 g di proteine, 201 g di carboidrati e 97 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di maccheroni o tagliatelle al formaggio?
50 g di maccheroni o tagliatelle al formaggio: 112 kcal, 4,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di maccheroni o tagliatelle al formaggio?
150 g di maccheroni o tagliatelle al formaggio: 335 kcal, 13 g di proteine, 33 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58145110 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
