Sapere cosa c’è nel piatto
Luccio
Calorie e valori nutrizionali
al forno
95
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 95 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 32 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 43 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 54 g | 0 g | 2,2 g |
Domande su luccio
Quante calorie ci sono in 100 g di luccio?
100 g di luccio: 95 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di luccio?
50 g di luccio: 48 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di luccio?
150 g di luccio: 143 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di luccio?
200 g di luccio: 190 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di luccio?
250 g di luccio: 238 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 553 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse