Sapere cosa c’è nel piatto
Lenticchie rosse
Calorie e valori nutrizionali
non cotte
274
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.32 g
Grassi2,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 274 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 32 g 12%
- Grassi 2,2 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 19 g 68%
- Zuccheri 2,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 23 g | 32 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 11 g | 16 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 34 g | 48 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 45 g | 64 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 56 g | 80 g | 5,5 g |
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Domande su lenticchie rosse
Quante calorie ci sono in 100 g di lenticchie rosse?
100 g di lenticchie rosse: 274 kcal, 23 g di proteine, 32 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lenticchie rosse?
50 g di lenticchie rosse: 137 kcal, 11 g di proteine, 16 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lenticchie rosse?
150 g di lenticchie rosse: 411 kcal, 34 g di proteine, 48 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lenticchie rosse?
200 g di lenticchie rosse: 548 kcal, 45 g di proteine, 64 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lenticchie rosse?
250 g di lenticchie rosse: 685 kcal, 56 g di proteine, 80 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Fonte: mvt 06.184 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
