Sapere cosa c’è nel piatto
Lenticchie rosse mature
Calorie e valori nutrizionali
334
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Carb.49 g
Grassi2,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 334 kcal —
- Proteine 26 g 51%
- Carboidrati 49 g 18%
- Grassi 2,2 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 8,5 g 30%
- Zuccheri 1,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 26 g | 49 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 24 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 38 g | 73 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 51 g | 98 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 64 g | 122 g | 5,4 g |
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Domande su lenticchie rosse mature
Quante calorie ci sono in 100 g di lenticchie rosse mature?
100 g di lenticchie rosse mature: 334 kcal, 26 g di proteine, 49 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lenticchie rosse mature?
50 g di lenticchie rosse mature: 167 kcal, 13 g di proteine, 24 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lenticchie rosse mature?
150 g di lenticchie rosse mature: 501 kcal, 38 g di proteine, 73 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lenticchie rosse mature?
200 g di lenticchie rosse mature: 668 kcal, 51 g di proteine, 98 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lenticchie rosse mature?
250 g di lenticchie rosse mature: 835 kcal, 64 g di proteine, 122 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) H730000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
