Sapere cosa c’è nel piatto
latte di capra
Calorie e valori nutrizionali
intero, UHT
65
caloriekcal per 100 g
Proteine3 g
Carb.4,2 g
Grassi4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 65 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Carboidrati 4,2 g 2%
- Grassi 4 g 5%
- Grassi saturi 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4,2 g —
- Sodio 41,6 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 51,3 µg 6%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerali
- Calcio 125 mg 10%
- Ferro 0,08 mg 0%
- Magnesio 13,3 mg 3%
- Fosforo 100 mg 8%
- Potassio 187 mg 4%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 2 µg 4%
- Iodio 15,3 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3 g | 4,2 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,5 g | 2,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 97 | 4,4 g | 6,3 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 129 | 5,9 g | 8,4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 161 | 7,4 g | 11 g | 10 g |
Alimenti simili
- Latte di capra in polvereintero534 kcal / 100 g
- Formaggio di latte di capradi latte di capra, a latte crudo286 kcal / 100 g
- Yogurt di latte di capradi latte di capra, intero74 kcal / 100 g
- Formaggio fresco di latte di caprafresco, di latte di capra194 kcal / 100 g
- Formaggio a pasta molle di latte di capra286 kcal / 100 g
- Formaggio di capra seccodi latte di capra440 kcal / 100 g
- Formaggio di caprastagionato462 kcal / 100 g
- Yogurt di capra60 kcal / 100 g
- Latte di pecoraintero103 kcal / 100 g
- Latte interoUHT66 kcal / 100 g
Domande su latte di capra
Quante calorie ci sono in 100 g di latte di capra?
100 g di latte di capra: 65 kcal, 3 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di latte di capra?
50 g di latte di capra: 32 kcal, 1,5 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di latte di capra?
150 g di latte di capra: 97 kcal, 4,4 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di latte di capra?
200 g di latte di capra: 129 kcal, 5,9 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di latte di capra?
250 g di latte di capra: 161 kcal, 7,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
