Sapere cosa c’è nel piatto
Latte di capra
Calorie e valori nutrizionali
intero, liquido
58
caloriekcal per 100 g
Proteine2,9 g
Carb.4,2 g
Grassi3,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 58 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Carboidrati 4,2 g 2%
- Grassi 3,3 g 4%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4,2 g —
- Sodio 32 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 74 µg 8%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Calcio 102 mg 8%
- Ferro 0,03 mg 0%
- Fosforo 90 mg 7%
- Potassio 228 mg 5%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Selenio 0,7 µg 1%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,9 g | 4,2 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,5 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,4 g | 6,3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,9 g | 8,4 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 7,4 g | 11 g | 8,3 g |
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- Carne di capramedio, crudo149 kcal / 100 g
Domande su latte di capra
Quante calorie ci sono in 100 g di latte di capra?
100 g di latte di capra: 58 kcal, 2,9 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di latte di capra?
50 g di latte di capra: 29 kcal, 1,5 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di latte di capra?
150 g di latte di capra: 87 kcal, 4,4 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di latte di capra?
200 g di latte di capra: 116 kcal, 5,9 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di latte di capra?
250 g di latte di capra: 145 kcal, 7,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) F52 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
