Sapere cosa c’è nel piatto
Latte di capra
Calorie e valori nutrizionali
pastorizzato
62
caloriekcal per 100 g
Proteine3.1 g
Carb.4.4 g
Grassi3.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 62 kcal —
- Proteine 3.1 g 6%
- Carboidrati 4.4 g 2%
- Grassi 3.7 g 5%
- Grassi saturi 2.4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4.4 g —
- Sodio 42 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.03 mg 0%
- Vitamina K 0.53 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.1 µg 4%
Minerali
- Calcio 100 mg 8%
- Ferro 0.12 mg 1%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 90 mg 7%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 0.5 mg 5%
- Rame 0.03 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.1 g | 4.4 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.6 g | 2.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4.7 g | 6.6 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6.2 g | 8.8 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 7.8 g | 11 g | 9.3 g |
Domande su latte di capra
Quante calorie ci sono in 100 g di latte di capra?
100 g di latte di capra: 62 kcal, 3.1 g di proteine, 4.4 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di latte di capra?
50 g di latte di capra: 31 kcal, 1.6 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di latte di capra?
150 g di latte di capra: 93 kcal, 4.7 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di latte di capra?
200 g di latte di capra: 124 kcal, 6.2 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 7.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di latte di capra?
250 g di latte di capra: 155 kcal, 7.8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 9.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-328 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse