Sapere cosa c’è nel piatto

Formaggio di capra secco

Calorie e valori nutrizionali

di latte di capra

440
caloriekcal per 100 g
Proteine30.5 g
Grassi35.6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 440 kcal —
  • Proteine 30.5 g 61%
  • Grassi 35.6 g 46%
  • Grassi saturi 24.6 g 123%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodio 423 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 486 µg 54%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.7 µg 3%
  • Vitamina K 3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 1.2 mg 92%
  • Niacina (B3) 2.4 mg 15%
  • Acido pantotenico (B5) 0.41 mg 8%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folati (B9) 53 µg 13%
  • Vitamina B12 0.12 µg 5%

Minerali

  • Calcio 895 mg 69%
  • Ferro 1.9 mg 10%
  • Magnesio 54 mg 13%
  • Fosforo 729 mg 58%
  • Potassio 48 mg 1%
  • Zinco 1.6 mg 14%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Iodio 70 µg 47%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g44030.5 g–35.6 g
50 g50 g22015.3 g–17.8 g
150 g150 g66045.8 g–53.4 g
200 g200 g88061 g–71.2 g
250 g250 g110076.3 g–89 g

Domande su formaggio di capra secco

Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio di capra secco?

100 g di formaggio di capra secco: 440 kcal, 30.5 g di proteine, – di carboidrati e 35.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio di capra secco?

50 g di formaggio di capra secco: 220 kcal, 15.3 g di proteine, – di carboidrati e 17.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio di capra secco?

150 g di formaggio di capra secco: 660 kcal, 45.8 g di proteine, – di carboidrati e 53.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio di capra secco?

200 g di formaggio di capra secco: 880 kcal, 61 g di proteine, – di carboidrati e 71.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio di capra secco?

250 g di formaggio di capra secco: 1100 kcal, 76.3 g di proteine, – di carboidrati e 89 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12815 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse