Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio di capra secco
Calorie e valori nutrizionali
di latte di capra
440
caloriekcal per 100 g
Proteine31 g
Grassi36 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 440 kcal —
- Proteine 31 g 61%
- Grassi 36 g 46%
- Grassi saturi 25 g 123%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 423 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 486 µg 54%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 1,2 mg 92%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Acido pantotenico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Calcio 895 mg 69%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnesio 54 mg 13%
- Fosforo 729 mg 58%
- Potassio 48 mg 1%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Rame 0,07 mg 8%
- Iodio 70 µg 47%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 31 g | – | 36 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 15 g | – | 18 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 46 g | – | 53 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 61 g | – | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 76 g | – | 89 g |
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Domande su formaggio di capra secco
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio di capra secco?
100 g di formaggio di capra secco: 440 kcal, 31 g di proteine, – di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio di capra secco?
50 g di formaggio di capra secco: 220 kcal, 15 g di proteine, – di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio di capra secco?
150 g di formaggio di capra secco: 660 kcal, 46 g di proteine, – di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio di capra secco?
200 g di formaggio di capra secco: 880 kcal, 61 g di proteine, – di carboidrati e 71 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio di capra secco?
250 g di formaggio di capra secco: 1100 kcal, 76 g di proteine, – di carboidrati e 89 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12815 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
