Sapere cosa c’è nel piatto
Lamb mince, fried
Calorie e valori nutrizionali
349
caloriekcal per 100 g
Proteine22.1 g
Carb.0 g
Grassi29.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 349 kcal —
- Proteine 22.1 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 29.2 g 37%
- Grassi saturi 9.2 g 46%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 581 mg 25%
- Colesterolo 68.8 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 56.1 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.78 µg 4%
- Vitamina E 2.7 mg 18%
- Vitamina K 13.8 µg 11%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 5.3 mg 33%
- Vitamina B6 0.28 mg 16%
- Folati (B9) 6.5 µg 2%
- Vitamina B12 1.4 µg 57%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnesio 22.7 mg 5%
- Fosforo 178 mg 14%
- Potassio 289 mg 6%
- Zinco 3.4 mg 31%
- Rame 0.11 mg 13%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenio 16.7 µg 30%
- Iodio 34.9 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 22.1 g | 0 g | 29.2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 11.1 g | 0 g | 14.6 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 33.2 g | 0 g | 43.9 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 44.3 g | 0.1 g | 58.5 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 55.4 g | 0.1 g | 73.1 g |
Domande su lamb mince, fried
Quante calorie ci sono in 100 g di lamb mince, fried?
100 g di lamb mince, fried: 349 kcal, 22.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 29.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lamb mince, fried?
50 g di lamb mince, fried: 175 kcal, 11.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lamb mince, fried?
150 g di lamb mince, fried: 524 kcal, 33.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 43.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lamb mince, fried?
200 g di lamb mince, fried: 698 kcal, 44.3 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 58.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lamb mince, fried?
250 g di lamb mince, fried: 873 kcal, 55.4 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 73.1 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29146 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse