Sapere cosa c’è nel piatto
Hamburger di pollo
Calorie e valori nutrizionali
da asporto
235
caloriekcal per 100 g
Proteine12.5 g
Carb.23.4 g
Grassi10.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 235 kcal —
- Proteine 12.5 g 25%
- Carboidrati 23.4 g 9%
- Grassi 10.8 g 14%
- Grassi saturi 0.8 g 4%
- Fibre 1.3 g 5%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 560 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Vitamina B6 0.28 mg 16%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Potassio 190 mg 4%
- Selenio 9 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 12.5 g | 23.4 g | 10.8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.3 g | 11.7 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 18.8 g | 35.1 g | 16.2 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 25 g | 46.8 g | 21.6 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 31.3 g | 58.5 g | 27 g |
Domande su hamburger di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger di pollo?
100 g di hamburger di pollo: 235 kcal, 12.5 g di proteine, 23.4 g di carboidrati e 10.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger di pollo?
50 g di hamburger di pollo: 118 kcal, 6.3 g di proteine, 11.7 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger di pollo?
150 g di hamburger di pollo: 353 kcal, 18.8 g di proteine, 35.1 g di carboidrati e 16.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di hamburger di pollo?
200 g di hamburger di pollo: 470 kcal, 25 g di proteine, 46.8 g di carboidrati e 21.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di hamburger di pollo?
250 g di hamburger di pollo: 588 kcal, 31.3 g di proteine, 58.5 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-315 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse