Sapere cosa c’è nel piatto
Burger di pollo
Calorie e valori nutrizionali
da fast food
249
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.24 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 249 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 1,9 g 9%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 463 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina K 9,5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Acido pantotenico (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folati (B9) 33,4 µg 8%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Calcio 66 mg 5%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 220 mg 5%
- Zinco 0,71 mg 6%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,25 mg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 13 g | 24 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,4 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 19 g | 36 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 25 g | 48 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 32 g | 60 g | 28 g |
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- Biscotto con filetto di polloda fast food320 kcal / 100 g
Domande su burger di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di burger di pollo?
100 g di burger di pollo: 249 kcal, 13 g di proteine, 24 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di burger di pollo?
50 g di burger di pollo: 125 kcal, 6,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di burger di pollo?
150 g di burger di pollo: 374 kcal, 19 g di proteine, 36 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di burger di pollo?
200 g di burger di pollo: 498 kcal, 25 g di proteine, 48 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di burger di pollo?
250 g di burger di pollo: 623 kcal, 32 g di proteine, 60 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25502 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
