Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio quark o specialità lattiero-casearia
Calorie e valori nutrizionali
con frutta, 0% di grassi, con zuccheri
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 80 kcal —
- Proteine 7.4 g 15%
- Carboidrati 12.8 g 5%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 12 g —
- Sodio 30 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 120 mg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7.4 g | 12.8 g | – |
| 50 g | 50 g | 40 | 3.7 g | 6.4 g | – |
| 150 g | 150 g | 120 | 11.1 g | 19.2 g | – |
| 200 g | 200 g | 161 | 14.8 g | 25.6 g | – |
| 250 g | 250 g | 201 | 18.6 g | 32 g | – |
Domande su formaggio quark o specialità lattiero-casearia
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia?
100 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia: 80 kcal, 7.4 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia?
50 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia: 40 kcal, 3.7 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia?
150 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia: 120 kcal, 11.1 g di proteine, 19.2 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia?
200 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia: 161 kcal, 14.8 g di proteine, 25.6 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia?
250 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia: 201 kcal, 18.6 g di proteine, 32 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19656 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse