Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio quark o specialità lattiero-casearia
Calorie e valori nutrizionali
con scaglie di cioccolato, 7-8% di grassi, con zuccheri
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 152 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 6,9 g 9%
- Grassi saturi 4,8 g 24%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 15 g —
- Sodio 40 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6,1 g | 16 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,1 g | 8,2 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 9,2 g | 25 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 41 g | 17 g |
Domande su formaggio quark o specialità lattiero-casearia
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia?
100 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia: 152 kcal, 6,1 g di proteine, 16 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia?
50 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia: 76 kcal, 3,1 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia?
150 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia: 228 kcal, 9,2 g di proteine, 25 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia?
200 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia: 304 kcal, 12 g di proteine, 33 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia?
250 g di formaggio quark o specialità lattiero-casearia: 380 kcal, 15 g di proteine, 41 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19654 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse