Sapere cosa c’è nel piatto
Fetta biscottata integrale, fetta
Calorie e valori nutrizionali
preconfezionato
390
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.69 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 390 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Carboidrati 69 g 25%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 8 g 29%
- Zuccheri 3 g —
- Sodio 681 mg 30%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 1,4 mg 113%
- Niacina (B3) 0,73 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 8,4 µg 2%
Minerali
- Calcio 37,6 mg 3%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 50,4 mg 12%
- Fosforo 166 mg 13%
- Potassio 259 mg 6%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,22 mg 24%
- Manganese 1,2 mg 52%
- Selenio 3,2 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 10 g | 69 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 5,2 g | 35 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 16 g | 104 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 21 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 26 g | 174 g | 14 g |
Domande su fetta biscottata integrale, fetta
Quante calorie ci sono in 100 g di fetta biscottata integrale, fetta?
100 g di fetta biscottata integrale, fetta: 390 kcal, 10 g di proteine, 69 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fetta biscottata integrale, fetta?
50 g di fetta biscottata integrale, fetta: 195 kcal, 5,2 g di proteine, 35 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fetta biscottata integrale, fetta?
150 g di fetta biscottata integrale, fetta: 585 kcal, 16 g di proteine, 104 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fetta biscottata integrale, fetta?
200 g di fetta biscottata integrale, fetta: 780 kcal, 21 g di proteine, 139 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fetta biscottata integrale, fetta?
250 g di fetta biscottata integrale, fetta: 975 kcal, 26 g di proteine, 174 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7402 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse