Sapere cosa c’è nel piatto
Dumpling ai gamberi
Calorie e valori nutrizionali
al vapore, cotti
172
caloriekcal per 100 g
Proteine5.5 g
Carb.23.2 g
Grassi5.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 172 kcal —
- Proteine 5.5 g 11%
- Carboidrati 23.2 g 8%
- Grassi 5.5 g 7%
- Grassi saturi 1.6 g 8%
- Fibre 3.6 g 13%
- Zuccheri 1.1 g —
- Sodio 383 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.27 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 24.5 µg 6%
- Vitamina B12 0.65 µg 27%
Minerali
- Calcio 31 mg 2%
- Ferro 0.57 mg 3%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 65 mg 5%
- Potassio 56 mg 1%
- Zinco 0.31 mg 3%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.04 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5.5 g | 23.2 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2.8 g | 11.6 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8.3 g | 34.8 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 11 g | 46.4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 13.8 g | 58 g | 13.8 g |
Domande su dumpling ai gamberi
Quante calorie ci sono in 100 g di dumpling ai gamberi?
100 g di dumpling ai gamberi: 172 kcal, 5.5 g di proteine, 23.2 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dumpling ai gamberi?
50 g di dumpling ai gamberi: 86 kcal, 2.8 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dumpling ai gamberi?
150 g di dumpling ai gamberi: 258 kcal, 8.3 g di proteine, 34.8 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di dumpling ai gamberi?
200 g di dumpling ai gamberi: 344 kcal, 11 g di proteine, 46.4 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di dumpling ai gamberi?
250 g di dumpling ai gamberi: 430 kcal, 13.8 g di proteine, 58 g di carboidrati e 13.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25110 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse