Sapere cosa c’è nel piatto
Gamberetto
Calorie e valori nutrizionali
bollito
117
caloriekcal per 100 g
Proteine23.8 g
Carb.0 g
Grassi2.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 117 kcal —
- Proteine 23.8 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2.4 g 3%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 3840 mg 167%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerali
- Calcio 320 mg 25%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnesio 110 mg 26%
- Fosforo 270 mg 22%
- Potassio 400 mg 9%
- Zinco 2.3 mg 21%
- Rame 1.9 mg 213%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenio 46 µg 84%
- Iodio 100 µg 67%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 23.8 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11.9 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 35.7 g | 0 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 47.6 g | 0 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 59.5 g | 0 g | 6 g |
Domande su gamberetto
Quante calorie ci sono in 100 g di gamberetto?
100 g di gamberetto: 117 kcal, 23.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gamberetto?
50 g di gamberetto: 59 kcal, 11.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gamberetto?
150 g di gamberetto: 176 kcal, 35.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gamberetto?
200 g di gamberetto: 234 kcal, 47.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gamberetto?
250 g di gamberetto: 293 kcal, 59.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 16-245 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse