Sapere cosa c’è nel piatto

Curry di lenticchie rosse con burro

Calorie e valori nutrizionali

con burro, fatto in casa

161
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.19 g
Grassi6,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 161 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Carboidrati 19 g 7%
  • Grassi 6,6 g 8%
  • Grassi saturi 3,9 g 20%
  • Zuccheri 2,2 g —
  • Sodio 74 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 88 µg 10%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,6 mg 4%
  • Acido pantotenico (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folati (B9) 7 µg 2%

Minerali

  • Calcio 26 mg 2%
  • Ferro 2,6 mg 14%
  • Magnesio 30 mg 7%
  • Fosforo 108 mg 9%
  • Potassio 283 mg 6%
  • Zinco 1 mg 9%
  • Rame 0,2 mg 22%
  • Selenio 2 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1617,6 g19 g6,6 g
50 g50 g813,8 g9,7 g3,3 g
150 g150 g24211 g29 g9,9 g
200 g200 g32215 g39 g13 g
250 g250 g40319 g48 g17 g

Domande su curry di lenticchie rosse con burro

Quante calorie ci sono in 100 g di curry di lenticchie rosse con burro?

100 g di curry di lenticchie rosse con burro: 161 kcal, 7,6 g di proteine, 19 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di curry di lenticchie rosse con burro?

50 g di curry di lenticchie rosse con burro: 81 kcal, 3,8 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di curry di lenticchie rosse con burro?

150 g di curry di lenticchie rosse con burro: 242 kcal, 11 g di proteine, 29 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di curry di lenticchie rosse con burro?

200 g di curry di lenticchie rosse con burro: 322 kcal, 15 g di proteine, 39 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di curry di lenticchie rosse con burro?

250 g di curry di lenticchie rosse con burro: 403 kcal, 19 g di proteine, 48 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 15-763 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse