Sapere cosa c’è nel piatto
Cuore di agnello
Calorie e valori nutrizionali
Nuova Zelanda, importato, crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 105 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,7 g 5%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 94 mg 4%
- Colesterolo 119 mg 40%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,65 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavina (B2) 0,54 mg 41%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Acido pantotenico (B5) 2,2 mg 45%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Vitamina B12 8,4 µg 350%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 3,3 mg 18%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 204 mg 16%
- Potassio 277 mg 6%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Rame 0,41 mg 46%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 10,9 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 18 g | 0 g | 3,7 g |
| 1 porzione | 113 g | 119 | 20 g | 0 g | 4,2 g |
| 2 porzioni | 226 g | 237 | 41 g | 0 g | 8,3 g |
| ½ porzione | 56,5 g | 59 | 10 g | 0 g | 2,1 g |
| 3 porzioni | 339 g | 356 | 61 g | 0 g | 13 g |
| 4 porzioni | 452 g | 475 | 82 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 27 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 36 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 45 g | 0 g | 9,2 g |
Alimenti simili
- Fegato di agnellonuova zelanda, importato, crudo136 kcal / 100 g
- Rene d'agnellonuova zelanda, importato, crudo84 kcal / 100 g
- Cuore di buemanzo, nuova zelanda, importato, frattaglie e sottoprodotti, cuore, crudo105 kcal / 100 g
- Cervella di agnellonuova zelanda, importato, crudo118 kcal / 100 g
- Cuore di vitellocrudo100 kcal / 100 g
- Animella di agnelloNuova Zelanda, importato, crudo72 kcal / 100 g
- Lingua di agnello - taglio svizzeronuova zelanda, importato, crudo225 kcal / 100 g
- Testicoli di agnellonuova zelanda, importato, crudo68 kcal / 100 g
- Lingua di agnellocrudo222 kcal / 100 g
- Petto di agnellonuova zelanda, importato, solo magro, crudo149 kcal / 100 g
Domande su cuore di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di cuore di agnello?
100 g di cuore di agnello: 105 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (113 g) di cuore di agnello?
1 porzione (113 g) di cuore di agnello: 119 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (226 g) di cuore di agnello?
2 porzioni (226 g) di cuore di agnello: 237 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (56,5 g) di cuore di agnello?
½ porzione (56,5 g) di cuore di agnello: 59 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (339 g) di cuore di agnello?
3 porzioni (339 g) di cuore di agnello: 356 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (452 g) di cuore di agnello?
4 porzioni (452 g) di cuore di agnello: 475 kcal, 82 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cuore di agnello?
50 g di cuore di agnello: 53 kcal, 9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cuore di agnello?
150 g di cuore di agnello: 158 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174444 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
