Sapere cosa c’è nel piatto
Cuore di agnello
Calorie e valori nutrizionali
cotto
179
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.1,9 g
Grassi7,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 179 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Carboidrati 1,9 g 1%
- Grassi 7,9 g 10%
- Grassi saturi 3,1 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 63 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 7 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 1,2 mg 92%
- Niacina (B3) 4,4 mg 27%
- Acido pantotenico (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 11,2 µg 467%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 5,5 mg 31%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 254 mg 20%
- Potassio 188 mg 4%
- Zinco 3,7 mg 33%
- Rame 0,61 mg 68%
- Manganese 0,06 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 25 g | 1,9 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 13 g | 1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 38 g | 2,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 50 g | 3,9 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 63 g | 4,8 g | 20 g |
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- Cervello di agnellocarni varie e sottoprodotti, cotto, stufato145 kcal / 100 g
Domande su cuore di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di cuore di agnello?
100 g di cuore di agnello: 179 kcal, 25 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cuore di agnello?
50 g di cuore di agnello: 90 kcal, 13 g di proteine, 1 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cuore di agnello?
150 g di cuore di agnello: 269 kcal, 38 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cuore di agnello?
200 g di cuore di agnello: 358 kcal, 50 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cuore di agnello?
250 g di cuore di agnello: 448 kcal, 63 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 40059 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
