Sapere cosa c’è nel piatto

Cuore di pollo, cotto

Calorie e valori nutrizionali

cotto

177
caloriekcal per 100 g
Proteine26.4 g
Carb.0.1 g
Grassi7.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 177 kcal —
  • Proteine 26.4 g 53%
  • Carboidrati 0.1 g 0%
  • Grassi 7.9 g 10%
  • Grassi saturi 2.3 g 11%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0.3 g —
  • Sodio 48 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 1.8 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0.74 mg 57%
  • Niacina (B3) 2.8 mg 18%
  • Acido pantotenico (B5) 2.6 mg 53%
  • Vitamina B6 0.32 mg 19%
  • Folati (B9) 80 µg 20%
  • Vitamina B12 7.3 µg 304%

Minerali

  • Calcio 19 mg 1%
  • Ferro 9 mg 50%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 199 mg 16%
  • Potassio 132 mg 3%
  • Zinco 7.3 mg 66%
  • Rame 0.5 mg 56%
  • Manganese 0.11 mg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g17726.4 g0.1 g7.9 g
50 g50 g8913.2 g0.1 g4 g
150 g150 g26639.6 g0.2 g11.9 g
200 g200 g35452.8 g0.2 g15.8 g
250 g250 g44366 g0.3 g19.8 g

Domande su cuore di pollo, cotto

Quante calorie ci sono in 100 g di cuore di pollo, cotto?

100 g di cuore di pollo, cotto: 177 kcal, 26.4 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 7.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cuore di pollo, cotto?

50 g di cuore di pollo, cotto: 89 kcal, 13.2 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cuore di pollo, cotto?

150 g di cuore di pollo, cotto: 266 kcal, 39.6 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 11.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cuore di pollo, cotto?

200 g di cuore di pollo, cotto: 354 kcal, 52.8 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 15.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cuore di pollo, cotto?

250 g di cuore di pollo, cotto: 443 kcal, 66 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 40056 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse