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Cuore di agnello

Calorie e valori nutrizionali

stufato

185
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.1.9 g
Grassi7.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 185 kcal —
  • Proteine 25 g 50%
  • Carboidrati 1.9 g 1%
  • Grassi 7.9 g 10%
  • Grassi saturi 3.1 g 16%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 63 mg 3%
  • Colesterolo 249 mg 83%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 7 mg 8%
  • Vitamina E 0.52 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 1.2 mg 92%
  • Niacina (B3) 4.4 mg 27%
  • Acido pantotenico (B5) 1.4 mg 27%
  • Vitamina B6 0.3 mg 18%
  • Folati (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 11.2 µg 467%

Minerali

  • Calcio 14 mg 1%
  • Ferro 5.5 mg 31%
  • Magnesio 24 mg 6%
  • Fosforo 254 mg 20%
  • Potassio 188 mg 4%
  • Zinco 3.7 mg 33%
  • Rame 0.61 mg 68%
  • Manganese 0.06 mg 2%
  • Selenio 47 µg 85%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g18525 g1.9 g7.9 g
50 g50 g9312.5 g1 g4 g
150 g150 g27837.5 g2.9 g11.9 g
200 g200 g37049.9 g3.9 g15.8 g
250 g250 g46362.4 g4.8 g19.8 g

Domande su cuore di agnello

Quante calorie ci sono in 100 g di cuore di agnello?

100 g di cuore di agnello: 185 kcal, 25 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 7.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cuore di agnello?

50 g di cuore di agnello: 93 kcal, 12.5 g di proteine, 1 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cuore di agnello?

150 g di cuore di agnello: 278 kcal, 37.5 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 11.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cuore di agnello?

200 g di cuore di agnello: 370 kcal, 49.9 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 15.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cuore di agnello?

250 g di cuore di agnello: 463 kcal, 62.4 g di proteine, 4.8 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3607 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse