Sapere cosa c’è nel piatto
Polmoni di agnello
Calorie e valori nutrizionali
stufati
113
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi3,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 113 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,1 g 4%
- Grassi saturi 1,1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 84 mg 4%
- Colesterolo 284 mg 95%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 28 mg 31%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2,5 µg 105%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 4,6 mg 25%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 188 mg 15%
- Potassio 127 mg 3%
- Zinco 1,9 mg 18%
- Rame 0,23 mg 26%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 21,1 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 20 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,9 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 40 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 50 g | 0 g | 7,8 g |
Domande su polmoni di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di polmoni di agnello?
100 g di polmoni di agnello: 113 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di polmoni di agnello?
50 g di polmoni di agnello: 57 kcal, 9,9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di polmoni di agnello?
150 g di polmoni di agnello: 170 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di polmoni di agnello?
200 g di polmoni di agnello: 226 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di polmoni di agnello?
250 g di polmoni di agnello: 283 kcal, 50 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3621 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse