Sapere cosa c’è nel piatto
Cracker al miele e sesamo
Calorie e valori nutrizionali
398
caloriekcal per 100 g
Proteine8,7 g
Carb.66 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 398 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Carboidrati 66 g 24%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 5,8 g 21%
- Zuccheri 16 g —
- Sodio 471 mg 20%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 126 mg 10%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 332 mg 27%
- Potassio 591 mg 13%
- Zinco 0,8 mg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 8,7 g | 66 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,4 g | 33 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 13 g | 100 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 17 g | 133 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 22 g | 166 g | 26 g |
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Domande su cracker al miele e sesamo
Quante calorie ci sono in 100 g di cracker al miele e sesamo?
100 g di cracker al miele e sesamo: 398 kcal, 8,7 g di proteine, 66 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cracker al miele e sesamo?
50 g di cracker al miele e sesamo: 199 kcal, 4,4 g di proteine, 33 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cracker al miele e sesamo?
150 g di cracker al miele e sesamo: 597 kcal, 13 g di proteine, 100 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cracker al miele e sesamo?
200 g di cracker al miele e sesamo: 796 kcal, 17 g di proteine, 133 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cracker al miele e sesamo?
250 g di cracker al miele e sesamo: 995 kcal, 22 g di proteine, 166 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7074 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
