Sapere cosa c’è nel piatto
Costata di manzo
Calorie e valori nutrizionali
marinata, cotta, grasso aggiunto
197
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.4,3 g
Grassi9,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 197 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Carboidrati 4,3 g 2%
- Grassi 9,7 g 12%
- Grassi saturi 3,3 g 16%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 3,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 23 g | 4,3 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 12 g | 2,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 35 g | 6,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 47 g | 8,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 58 g | 11 g | 24 g |
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Domande su costata di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di costata di manzo?
100 g di costata di manzo: 197 kcal, 23 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costata di manzo?
50 g di costata di manzo: 99 kcal, 12 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costata di manzo?
150 g di costata di manzo: 296 kcal, 35 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costata di manzo?
200 g di costata di manzo: 394 kcal, 47 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costata di manzo?
250 g di costata di manzo: 493 kcal, 58 g di proteine, 11 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: ausnut F000696 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
