Sapere cosa c’è nel piatto

Coscia di maiale

Calorie e valori nutrizionali

magra, arrostita con margarina

239

caloriekcal per 100 g

Proteine26 g

Carb.0,2 g

Grassi14 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	239	26 g	0,2 g	14 g
50 g	50 g	120	13 g	0,1 g	7 g
150 g	150 g	359	39 g	0,3 g	21 g
200 g	200 g	478	52 g	0,4 g	28 g
250 g	250 g	598	65 g	0,5 g	35 g

Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di maiale?

100 g di coscia di maiale: 239 kcal, 26 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di maiale?

50 g di coscia di maiale: 120 kcal, 13 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di maiale?

150 g di coscia di maiale: 359 kcal, 39 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di coscia di maiale?

200 g di coscia di maiale: 478 kcal, 52 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di coscia di maiale?

250 g di coscia di maiale: 598 kcal, 65 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Fonte: portfir 190 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse