Sapere cosa c’è nel piatto

Coscia di maiale

Calorie e valori nutrizionali

magra, arrostita con olio d'oliva e margarina

245

caloriekcal per 100 g

Proteine26 g

Carb.0,2 g

Grassi15 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	245	26 g	0,2 g	15 g
50 g	50 g	123	13 g	0,1 g	7,3 g
150 g	150 g	368	39 g	0,3 g	22 g
200 g	200 g	490	52 g	0,4 g	29 g
250 g	250 g	613	65 g	0,5 g	37 g

Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di maiale?

100 g di coscia di maiale: 245 kcal, 26 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di maiale?

50 g di coscia di maiale: 123 kcal, 13 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di maiale?

150 g di coscia di maiale: 368 kcal, 39 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di coscia di maiale?

200 g di coscia di maiale: 490 kcal, 52 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di coscia di maiale?

250 g di coscia di maiale: 613 kcal, 65 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 37 g di grassi.

Fonte: portfir 188 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse