Sapere cosa c’è nel piatto
condimento per insalata italiano
Calorie e valori nutrizionali
commerciale, regolare
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 240 kcal —
- Proteine 0.4 g 1%
- Carboidrati 12.1 g 4%
- Grassi 21.1 g 27%
- Grassi saturi 2.9 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 10.8 g —
- Sodio 993 mg 43%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0.4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.2 mg 15%
- Vitamina K 56 µg 47%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0.13 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2.6 mg 0%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 0.26 mg 1%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 15 mg 1%
- Potassio 84 mg 2%
- Zinco 0.07 mg 1%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 0.4 g | 12.1 g | 21.1 g |
| 1 porzione | 14.7 g | 35 | 0.1 g | 1.8 g | 3.1 g |
| 2 porzioni | 29.4 g | 71 | 0.1 g | 3.6 g | 6.2 g |
| ½ porzione | 7.4 g | 18 | 0 g | 0.9 g | 1.6 g |
| 3 porzioni | 44.1 g | 106 | 0.2 g | 5.3 g | 9.3 g |
| 4 porzioni | 58.8 g | 141 | 0.2 g | 7.1 g | 12.4 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 0.2 g | 6.1 g | 10.6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 0.6 g | 18.2 g | 31.7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 0.8 g | 24.2 g | 42.2 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 1 g | 30.3 g | 52.8 g |
Domande su condimento per insalata italiano
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento per insalata italiano?
100 g di condimento per insalata italiano: 240 kcal, 0.4 g di proteine, 12.1 g di carboidrati e 21.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (14.7 g) di condimento per insalata italiano?
1 porzione (14.7 g) di condimento per insalata italiano: 35 kcal, 0.1 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 3.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (29.4 g) di condimento per insalata italiano?
2 porzioni (29.4 g) di condimento per insalata italiano: 71 kcal, 0.1 g di proteine, 3.6 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7.4 g) di condimento per insalata italiano?
½ porzione (7.4 g) di condimento per insalata italiano: 18 kcal, 0 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (44.1 g) di condimento per insalata italiano?
3 porzioni (44.1 g) di condimento per insalata italiano: 106 kcal, 0.2 g di proteine, 5.3 g di carboidrati e 9.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (58.8 g) di condimento per insalata italiano?
4 porzioni (58.8 g) di condimento per insalata italiano: 141 kcal, 0.2 g di proteine, 7.1 g di carboidrati e 12.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento per insalata italiano?
50 g di condimento per insalata italiano: 120 kcal, 0.2 g di proteine, 6.1 g di carboidrati e 10.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento per insalata italiano?
150 g di condimento per insalata italiano: 360 kcal, 0.6 g di proteine, 18.2 g di carboidrati e 31.7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171019 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse