Sapere cosa c’è nel piatto
condimento per insalata italiano
Calorie e valori nutrizionali
commerciale, a grassi ridotti
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 102 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 6,7 g 9%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 9,2 g —
- Sodio 891 mg 39%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,3 mg 29%
- Vitamina K 12,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,3 mg 1%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0,25 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 12 mg 1%
- Potassio 90 mg 2%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 1,6 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0,4 g | 10 g | 6,7 g |
| 1 porzione | 15 g | 15 | 0,1 g | 1,5 g | 1 g |
| 2 porzioni | 30 g | 31 | 0,1 g | 3 g | 2 g |
| ½ porzione | 7,5 g | 8 | 0 g | 0,7 g | 0,5 g |
| 3 porzioni | 45 g | 46 | 0,2 g | 4,5 g | 3 g |
| 4 porzioni | 60 g | 61 | 0,2 g | 6 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,2 g | 5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0,6 g | 15 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 0,8 g | 20 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1 g | 25 g | 17 g |
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Domande su condimento per insalata italiano
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento per insalata italiano?
100 g di condimento per insalata italiano: 102 kcal, 0,4 g di proteine, 10 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (15 g) di condimento per insalata italiano?
1 porzione (15 g) di condimento per insalata italiano: 15 kcal, 0,1 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (30 g) di condimento per insalata italiano?
2 porzioni (30 g) di condimento per insalata italiano: 31 kcal, 0,1 g di proteine, 3 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7,5 g) di condimento per insalata italiano?
½ porzione (7,5 g) di condimento per insalata italiano: 8 kcal, 0 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (45 g) di condimento per insalata italiano?
3 porzioni (45 g) di condimento per insalata italiano: 46 kcal, 0,2 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (60 g) di condimento per insalata italiano?
4 porzioni (60 g) di condimento per insalata italiano: 61 kcal, 0,2 g di proteine, 6 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento per insalata italiano?
50 g di condimento per insalata italiano: 51 kcal, 0,2 g di proteine, 5 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento per insalata italiano?
150 g di condimento per insalata italiano: 153 kcal, 0,6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171405 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
