Sapere cosa c’è nel piatto
condimento per insalata italiano
Calorie e valori nutrizionali
commerciale, regolare, senza sale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 292 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 28 g 36%
- Grassi saturi 4,5 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 8,3 g —
- Sodio 30 mg 1%
- Colesterolo 67 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 2,6 mg 17%
- Vitamina K 56 µg 47%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0,63 mg 4%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 9 mg 1%
- Potassio 48 mg 1%
- Zinco 0,13 mg 1%
- Rame 0 mg 0%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 0,4 g | 10 g | 28 g |
| 1 porzione | 14,7 g | 43 | 0,1 g | 1,5 g | 4,2 g |
| 2 porzioni | 29,4 g | 86 | 0,1 g | 3,1 g | 8,3 g |
| ½ porzione | 7,4 g | 21 | 0 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 3 porzioni | 44,1 g | 129 | 0,2 g | 4,6 g | 13 g |
| 4 porzioni | 58,8 g | 172 | 0,2 g | 6,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 0,2 g | 5,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 0,6 g | 16 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 0,8 g | 21 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 1 g | 26 g | 71 g |
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Domande su condimento per insalata italiano
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento per insalata italiano?
100 g di condimento per insalata italiano: 292 kcal, 0,4 g di proteine, 10 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (14,7 g) di condimento per insalata italiano?
1 porzione (14,7 g) di condimento per insalata italiano: 43 kcal, 0,1 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (29,4 g) di condimento per insalata italiano?
2 porzioni (29,4 g) di condimento per insalata italiano: 86 kcal, 0,1 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7,4 g) di condimento per insalata italiano?
½ porzione (7,4 g) di condimento per insalata italiano: 21 kcal, 0 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (44,1 g) di condimento per insalata italiano?
3 porzioni (44,1 g) di condimento per insalata italiano: 129 kcal, 0,2 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (58,8 g) di condimento per insalata italiano?
4 porzioni (58,8 g) di condimento per insalata italiano: 172 kcal, 0,2 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento per insalata italiano?
50 g di condimento per insalata italiano: 146 kcal, 0,2 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento per insalata italiano?
150 g di condimento per insalata italiano: 438 kcal, 0,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171022 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
