Sapere cosa c’è nel piatto
condimento per insalata italiano
Calorie e valori nutrizionali
commerciale, regolare, senza sale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 292 kcal —
- Proteine 0.4 g 1%
- Carboidrati 10.4 g 4%
- Grassi 28.4 g 36%
- Grassi saturi 4.5 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 8.3 g —
- Sodio 30 mg 1%
- Colesterolo 67 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 2.6 mg 17%
- Vitamina K 56 µg 47%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0.63 mg 4%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 9 mg 1%
- Potassio 48 mg 1%
- Zinco 0.13 mg 1%
- Rame 0 mg 0%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 0.4 g | 10.4 g | 28.4 g |
| 1 porzione | 14.7 g | 43 | 0.1 g | 1.5 g | 4.2 g |
| 2 porzioni | 29.4 g | 86 | 0.1 g | 3.1 g | 8.3 g |
| ½ porzione | 7.4 g | 21 | 0 g | 0.8 g | 2.1 g |
| 3 porzioni | 44.1 g | 129 | 0.2 g | 4.6 g | 12.5 g |
| 4 porzioni | 58.8 g | 172 | 0.2 g | 6.1 g | 16.7 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 0.2 g | 5.2 g | 14.2 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 0.6 g | 15.6 g | 42.6 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 0.8 g | 20.9 g | 56.7 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 1 g | 26.1 g | 70.9 g |
Domande su condimento per insalata italiano
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento per insalata italiano?
100 g di condimento per insalata italiano: 292 kcal, 0.4 g di proteine, 10.4 g di carboidrati e 28.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (14.7 g) di condimento per insalata italiano?
1 porzione (14.7 g) di condimento per insalata italiano: 43 kcal, 0.1 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (29.4 g) di condimento per insalata italiano?
2 porzioni (29.4 g) di condimento per insalata italiano: 86 kcal, 0.1 g di proteine, 3.1 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7.4 g) di condimento per insalata italiano?
½ porzione (7.4 g) di condimento per insalata italiano: 21 kcal, 0 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (44.1 g) di condimento per insalata italiano?
3 porzioni (44.1 g) di condimento per insalata italiano: 129 kcal, 0.2 g di proteine, 4.6 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (58.8 g) di condimento per insalata italiano?
4 porzioni (58.8 g) di condimento per insalata italiano: 172 kcal, 0.2 g di proteine, 6.1 g di carboidrati e 16.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento per insalata italiano?
50 g di condimento per insalata italiano: 146 kcal, 0.2 g di proteine, 5.2 g di carboidrati e 14.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento per insalata italiano?
150 g di condimento per insalata italiano: 438 kcal, 0.6 g di proteine, 15.6 g di carboidrati e 42.6 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171022 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse