Sapere cosa c’è nel piatto
condimento per insalata italiano
Calorie e valori nutrizionali
a calorie ridotte
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 200 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 6,5 g 2%
- Grassi 20 g 26%
- Grassi saturi 2,9 g 14%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 1,9 g —
- Sodio 1074 mg 47%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Vitamina K 12,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,02 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colina 3,3 mg 1%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,13 mg 1%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fosforo 7 mg 1%
- Potassio 33 mg 1%
- Zinco 0,04 mg 0%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 1,6 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 0,3 g | 6,5 g | 20 g |
| 1 porzione | 14 g | 28 | 0 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 2 porzioni | 28 g | 56 | 0,1 g | 1,8 g | 5,6 g |
| ½ porzione | 7 g | 14 | 0 g | 0,5 g | 1,4 g |
| 3 porzioni | 42 g | 84 | 0,1 g | 2,7 g | 8,4 g |
| 4 porzioni | 56 g | 112 | 0,2 g | 3,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0,2 g | 3,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 0,5 g | 9,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 0,6 g | 13 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 0,8 g | 16 g | 50 g |
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Domande su condimento per insalata italiano
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento per insalata italiano?
100 g di condimento per insalata italiano: 200 kcal, 0,3 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (14 g) di condimento per insalata italiano?
1 porzione (14 g) di condimento per insalata italiano: 28 kcal, 0 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (28 g) di condimento per insalata italiano?
2 porzioni (28 g) di condimento per insalata italiano: 56 kcal, 0,1 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7 g) di condimento per insalata italiano?
½ porzione (7 g) di condimento per insalata italiano: 14 kcal, 0 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (42 g) di condimento per insalata italiano?
3 porzioni (42 g) di condimento per insalata italiano: 84 kcal, 0,1 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (56 g) di condimento per insalata italiano?
4 porzioni (56 g) di condimento per insalata italiano: 112 kcal, 0,2 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento per insalata italiano?
50 g di condimento per insalata italiano: 100 kcal, 0,2 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento per insalata italiano?
150 g di condimento per insalata italiano: 300 kcal, 0,5 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168096 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
