Sapere cosa c’è nel piatto
Miscela di margarina e burro
Calorie e valori nutrizionali
tipo margarina, olio di soia e burro
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 727 kcal —
- Proteine 0.3 g 1%
- Carboidrati 0.8 g 0%
- Grassi 80.3 g 103%
- Grassi saturi 14.2 g 71%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 719 mg 31%
- Colesterolo 12 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 819 µg 91%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3.9 mg 26%
- Vitamina K 86.5 µg 72%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.02 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6.5 mg 1%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0.04 mg 0%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 22 mg 0%
- Zinco 0.03 mg 0%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 0.2 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 727 | 0.3 g | 0.8 g | 80.3 g |
| 1 porzione | 14.1 g | 103 | 0 g | 0.1 g | 11.3 g |
| 2 porzioni | 28.2 g | 205 | 0.1 g | 0.2 g | 22.7 g |
| ½ porzione | 7.1 g | 51 | 0 g | 0.1 g | 5.7 g |
| 3 porzioni | 42.3 g | 308 | 0.1 g | 0.3 g | 34 g |
| 4 porzioni | 56.4 g | 410 | 0.2 g | 0.4 g | 45.3 g |
| 50 g | 50 g | 364 | 0.2 g | 0.4 g | 40.2 g |
| 150 g | 150 g | 1091 | 0.5 g | 1.2 g | 120.5 g |
| 200 g | 200 g | 1454 | 0.6 g | 1.5 g | 160.6 g |
| 250 g | 250 g | 1818 | 0.8 g | 1.9 g | 200.8 g |
Domande su miscela di margarina e burro
Quante calorie ci sono in 100 g di miscela di margarina e burro?
100 g di miscela di margarina e burro: 727 kcal, 0.3 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 80.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (14.1 g) di miscela di margarina e burro?
1 porzione (14.1 g) di miscela di margarina e burro: 103 kcal, 0 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 11.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (28.2 g) di miscela di margarina e burro?
2 porzioni (28.2 g) di miscela di margarina e burro: 205 kcal, 0.1 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 22.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7.1 g) di miscela di margarina e burro?
½ porzione (7.1 g) di miscela di margarina e burro: 51 kcal, 0 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (42.3 g) di miscela di margarina e burro?
3 porzioni (42.3 g) di miscela di margarina e burro: 308 kcal, 0.1 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (56.4 g) di miscela di margarina e burro?
4 porzioni (56.4 g) di miscela di margarina e burro: 410 kcal, 0.2 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 45.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di miscela di margarina e burro?
50 g di miscela di margarina e burro: 364 kcal, 0.2 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 40.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di miscela di margarina e burro?
150 g di miscela di margarina e burro: 1091 kcal, 0.5 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 120.5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172339 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse