Sapere cosa c’è nel piatto

Olio di colza

Calorie e valori nutrizionali

884

caloriekcal per 100 g

Proteine0 g

Carb.0 g

Grassi100 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Grassi
100 g	100 g	884	100 g
1 porzione	14 g	124	14 g
2 porzioni	28 g	248	28 g
½ porzione	7 g	62	7 g
3 porzioni	42 g	371	42 g
4 porzioni	56 g	495	56 g
50 g	50 g	442	50 g
150 g	150 g	1326	150 g
200 g	200 g	1768	200 g
250 g	250 g	2210	250 g

Quante calorie ci sono in 100 g di olio di colza?

100 g di olio di colza: 884 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 100 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (14 g) di olio di colza?

1 porzione (14 g) di olio di colza: 124 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (28 g) di olio di colza?

2 porzioni (28 g) di olio di colza: 248 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (7 g) di olio di colza?

½ porzione (7 g) di olio di colza: 62 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (42 g) di olio di colza?

3 porzioni (42 g) di olio di colza: 371 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (56 g) di olio di colza?

4 porzioni (56 g) di olio di colza: 495 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 56 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di olio di colza?

50 g di olio di colza: 442 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 50 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di olio di colza?

150 g di olio di colza: 1326 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 150 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 172336 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse