Sapere cosa c’è nel piatto
ciliegie dolci
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, all'acqua, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 10 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,41 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,1 mg 1%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,36 mg 2%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 15 mg 1%
- Potassio 131 mg 3%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,06 mg 3%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,8 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 248 g | 114 | 1,9 g | 25 g | 0,3 g |
| 2 porzioni | 496 g | 228 | 3,8 g | 51 g | 0,6 g |
| ½ porzione | 124 g | 57 | 1 g | 13 g | 0,2 g |
| 3 porzioni | 744 g | 342 | 5,7 g | 76 g | 1 g |
| 4 porzioni | 992 g | 456 | 7,6 g | 102 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,4 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,5 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,9 g | 26 g | 0,3 g |
Alimenti simili
- Ciliegia dolce in scatolain acqua, solidi e liquido46 kcal / 100 g
- Ciliegia dolcein scatola, confezione in succo, solidi e liquido54 kcal / 100 g
- Amarenain scatola, in acqua, parti solide e liquido36 kcal / 100 g
- Ciliegiesciroppate, sgocciolate164 kcal / 100 g
- Ciliegie aspre rossein scatola, all'acqua, solidi e liquidi36 kcal / 100 g
- Mais dolcein scatola, in salamoia, parti solide e liquido61 kcal / 100 g
- Amarenesciroppate con sciroppo di zucchero94 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
- Macedonia di fruttapesca, pera, albicocca, ananas, ciliegia, in scatola, in acqua, solidi e liquido30 kcal / 100 g
- Ciliege maraschinocanditi, barattolo, sgocciolate165 kcal / 100 g
Domande su ciliegie dolci
Quante calorie ci sono in 100 g di ciliegie dolci?
100 g di ciliegie dolci: 46 kcal, 0,8 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (248 g) di ciliegie dolci?
1 porzione (248 g) di ciliegie dolci: 114 kcal, 1,9 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (496 g) di ciliegie dolci?
2 porzioni (496 g) di ciliegie dolci: 228 kcal, 3,8 g di proteine, 51 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124 g) di ciliegie dolci?
½ porzione (124 g) di ciliegie dolci: 57 kcal, 1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (744 g) di ciliegie dolci?
3 porzioni (744 g) di ciliegie dolci: 342 kcal, 5,7 g di proteine, 76 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (992 g) di ciliegie dolci?
4 porzioni (992 g) di ciliegie dolci: 456 kcal, 7,6 g di proteine, 102 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ciliegie dolci?
50 g di ciliegie dolci: 23 kcal, 0,4 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ciliegie dolci?
150 g di ciliegie dolci: 69 kcal, 1,2 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173957 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
