Sapere cosa c’è nel piatto
Ciliegie aspre rosse
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, all'acqua, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 36 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 7,8 g 3%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 7,6 g —
- Sodio 7 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,1 mg 1%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 98 mg 2%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 244 g | 88 | 1,9 g | 19 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 488 g | 176 | 3,8 g | 38 g | 0,5 g |
| ½ porzione | 122 g | 44 | 0,9 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 732 g | 264 | 5,6 g | 57 g | 0,7 g |
| 4 porzioni | 976 g | 351 | 7,5 g | 77 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,2 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,9 g | 20 g | 0,3 g |
Alimenti simili
- Amarenain scatola, in acqua, parti solide e liquido36 kcal / 100 g
- Ciliegia acida rossain scatola, in sciroppo denso, parti solide e liquido91 kcal / 100 g
- Ciliegia asprain scatola, all'acqua, sgocciolate42 kcal / 100 g
- Ciliegie dolciin scatola, all'acqua, solidi e liquidi46 kcal / 100 g
- Amarenesciroppate con sciroppo di zucchero94 kcal / 100 g
- Ciliegie aspre essiccatezuccherate (Include alimenti per il Programma di distribuzione alimentare del USDA)333 kcal / 100 g
Domande su ciliegie aspre rosse
Quante calorie ci sono in 100 g di ciliegie aspre rosse?
100 g di ciliegie aspre rosse: 36 kcal, 0,8 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (244 g) di ciliegie aspre rosse?
1 porzione (244 g) di ciliegie aspre rosse: 88 kcal, 1,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (488 g) di ciliegie aspre rosse?
2 porzioni (488 g) di ciliegie aspre rosse: 176 kcal, 3,8 g di proteine, 38 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (122 g) di ciliegie aspre rosse?
½ porzione (122 g) di ciliegie aspre rosse: 44 kcal, 0,9 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (732 g) di ciliegie aspre rosse?
3 porzioni (732 g) di ciliegie aspre rosse: 264 kcal, 5,6 g di proteine, 57 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (976 g) di ciliegie aspre rosse?
4 porzioni (976 g) di ciliegie aspre rosse: 351 kcal, 7,5 g di proteine, 77 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ciliegie aspre rosse?
50 g di ciliegie aspre rosse: 18 kcal, 0,4 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ciliegie aspre rosse?
150 g di ciliegie aspre rosse: 54 kcal, 1,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173955 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
